Zapraszamy na warsztat „MĄDROŚĆ EMOCJI” - ze szczególnym uwzględnieniem miłości i tego co jest przeciw kochaniu !
15.02.2015 w Warszawie
W trakcie warsztatu będziemy doświadczać i uczyć się nowego podejścia
do pracy z emocjami z zastosowaniem Psychologii Zorientowanej na Proces,
Mindfullness, analizy głębi C. G. Junga i radości płynącej z
odblokowanych emocji.
W odróżnieniu od teorii „inteligencji
emocjonalnej” lub innych metod „zarządzania emocjami”, będziemy
„podróżować na fali emocji” do jej esencji oraz doświadczymy emocji
bezpośrednio w ciele. Ten sposób pracy z emocjami nie wymaga nazywania
uczuć, odreagowywania, czy odkrywania ich źródeł w przeszłości, jest
stosunkowo prosty, co nie znaczy, że łatwy. Stanowi przy tym doskonałe uzupełnienie do praktyk medytacji, jogi czy różnych ścieżek rozwoju osobistego.
Podczas zajęć będziesz mogła/mógł: